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提問: 這個黑發的方法對嗎? 問題補充: 有個人喜歡吃黑芝麻,他把黑芝麻弄成餡包成湯圓經常吃,周圍的人都說他的頭發很黑.這個黑發的方法對嗎? 医师解答: 他的這種吃法不太可取。黑芝麻確實對頭發有一定營養作用,但不能過量,過量食用芝麻會引起脫發的。一天吃的量不要超過一勺。如果想要頭發烏黑,可以適量吃一些,也可以吃些黑豆。你不妨從網上搜一下,有好多烏發的方子,大多是黑豆,芝麻,何首烏之類的。
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