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就想,也要,又有,把它,得很

提問: 我怎么這樣沒耐性 問題補充: 我感覺我沒性格 做一件事拖拖拉拉 在學習上但經常給自己定任務 定目標 但就兩天熱度 但心里也記著要學習 可就是坐不下來 我四年前買了一套專業書 到現在了20頁都沒看到 再者就是看書時不能集中精力 往往看一會 眼盯著書 腦子就不知道想哪去了 現在記憶力感覺就沒了 医师解答: 建議:經常做一些既鍛煉毅力又有意思的事。比如學學樂器、爬爬山,遇到困難就想:它算什么呀!咬咬牙,把它挺過去,渡過難關。或者你就想:堅持一下,馬上就會到達勝利的終點。看書也要給自己定一個計劃,每天看5-10頁,一定要堅持將規定的頁碼看完,只有這樣,你才能學會認真看書。如果長期堅持做好這些小事,相信再困難的事會變得很簡單......
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    koukeer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()