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挑食,要注意,多吃,蛋白,女孩子

提問: 怎么有個健壯身體? 問題補充: 今年25歲,身高165cm.體重48kg.家人朋友都說自己太瘦小了，怎么樣才能改變這樣的體型呢？請教高手。 医师解答: 女孩子，要注意養血。多吃一些含膠原蛋白的食物，如XX皮等。不要挑食，自然就會養起來了。
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    koukeer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()